¿HAS LLEGADO O TE ACERCAS A LOS 50?

Optimiza tus hormonas y gana salud

EL CURSO 50 + MUJER ESTÁ PENSADO PARA LAS MUJERES EN LA MENOPAUSIA

En este curso aprenderás cómo estar más sana en este periodo vital

Comprende el cambio hormonal que se está produciendo en tu cuerpo.

Reduce o anticípate a los principales síntomas de la menopausia.

Conoce las ventajas e inconvenientes de la Terapia Hormonal Sustitutoria.

Descubre las mejores pautas nutricionales para esta nueva etapa.

Enfoca tu actividad física hacia actividades que potencian tu bienestar.

Entiende el impacto positivo de unos hábitos de vida adaptados a este momento vital.

De la mano de la Dra. Isabel Belaustegui

La Dra. Isabel Belaustegui es licenciada en Medicina y Cirugía, especialista en Anatomía Patológica y Máster en Terapia Neural y Odontología Neurofocal.

Experta en nutrición y medicina integrativa, es además autora de varios libros y multitud de artículos en publicaciones médicas. Cuenta con un canal en YouTube con 800.000 suscriptores.

En los últimos años ha centrado su esfuerzo en el trabajo de investigación y divulgación sobre el impacto de la alimentación y los hábitos de vida en la salud.

«Cómo comemos, cómo vivimos y qué hacemos repercute directamente en nuestro bienestar»

Dra. Isabel Belaustegui

Precio del curso 98€

Accede ahora pagando en dos cuotas de

49€

Primer pago al unirte al curso y segundo pago a los 30 días

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO EL CURSO 50+ MUJER?

✅ Mujeres de cualquier edad con la menopausia.

✅ Mujeres pre-menopáusicas.

✅ Mujeres que quieren anticiparse a esta época.

✅ Personas que interactúan con mujeres en esta etapa y quieran comprenderlas mejor.

He preparado este curso con un lenguaje sencillo y claro, pero al mismo tiempo su contenido es exhaustivo y detallado para que sea una herramienta útil en esta etapa vital.

¿TODAVÍA PIENSAS QUE PASARLO MAL EN LA EDAD ADULTA ES NORMAL?

En el pasado las mujeres no teníamos información ni herramientas para vivir mejor en la edad adulta.

Afortunadamente, las cosas han cambiado mucho y hoy vivimos en un mundo de infinita información, conocimiento y saber…

Pero no es fácil filtrar toda esta información y transformarla en acciones concretas que mejoren tu bienestar sin comprometer otros aspectos de tu salud.

Por un lado, muchas veces las fuentes no son todo lo fiables que nos gustaría, o simplemente repiten patrones y criterios del pasado que no aportan mucho pero se siguen recomendando por la fuerza de la costumbre.

Por otro, mucha de esa información trata solo un aspecto de esta etapa de tu vida, sin tener en cuenta que nuestro cuerpo funciona como un todo.

Por ello, he creado este curso que integra todos los aspectos importantes para que puedas mejorar tu vida y tu salud es este momento de tu vida.

✅ ¿Y si pudieras vivir sin sofocos?

✅ ¿Y si no tuvieras necesariamente que padecer tantas molestias físicas?

✅ ¿Cómo sería vivir sin tantos cambios de humor?

Elige con la LIBERTAD que da el CONOCIMIENTO

¿QUÉ INCLUYE EL CURSO?

Área privada

Para que puedas acceder a tu curso en cualquier lugar, en cualquier momento desde el móvil u ordenador

31 Vídeos explicativos con 6,5 h de contenido

Para una fácil comprensión y asimilación, el curso está dividido en seis partes, que he llamado bloques. Así en cada uno de ellos nos centraremos en una parte fundamental para entender tu cuerpo y mejorar tu salud en esta etapa. Contenido 100% digital, no se envía nada físico.

¿ES ESTE CURSO PARA MI?

He concebido este curso no solo para mujeres que ya están en este periodo de la vida, sino también para que sea una herramienta para esas de nosotras que aunque aún no sentimos los efectos de la menopausia o la pre-menopausia, queremos anticiparnos a sus efectos y retrasarlos lo más posible.

Si ya has pasado los 40, la información de este curso te será de gran ayuda aunque aún estés lejos de sentir los efectos del cambio hormonal. No solo ganarás energía y te sentirás mejor, sino que estarás más preparada cuando ese momento llegue.

NOS HAN MENCIONADO

CONTENIDO DEL CURSO 50+ MUJER

BLOQUE 1. Fisiología: ¿cómo funciona mi organismo?

– Tema 1: Definiciones y conceptos básicos.

– Tema 2: Las famosas hormonas sexuales: qué son y cómo actúan.

– Tema 3: Vida reproductiva: el ciclo sexual femenino.

– Tema 4: El antes: cambios hormonales pre-menopaúsicos.

– Tema 5: El después: cambios hormonales pos-menopaúsicos.

BLOQUE 2. Síntomas: ¿qué cambios notaré?

– Tema 1: Panorama general.

– Tema 2: Síntomas neurovegetativos.

– Tema 3: Síntomas genitourinarios.

– Tema 4: Síntomas psíquicos.

– Tema 5: Síntomas osteoarticulares.

– Tema 6: Enfermedad cardiovascular.

– Tema 7: Cambios en la piel.

– Tema 8: Otros síntomas.

BLOQUE 3. Terapia Hormonal Sustitutiva (THS)

– Tema 1: En qué consiste la THS.

– Tema 2: Ventajas e inconvenientes de la THS.

– Tema 3: Alternativas a la THS.

BLOQUE 4. La nutrición a partir de los 50

– Tema 1: Suplementos nutricionales en la menopausia.

– Tema 2: Estrógenos en la dieta.

– Tema 3: Dieta antiinflamatoria.

– Tema 4: Control de peso.

– Tema 5: Salud intestinal.

– Tema 6: Corazón, huesos y otros síntomas.

BLOQUE 5. ¿Cómo puede ayudarme la actividad física?

– Tema 1: Consideraciones previas.

– Tema 2: Los tres pilares: movimiento, fuerza y movilidad.

– Tema 3: Rutina semanal para cada tipo de persona: cómo lo hacemos.

– Tema 4: Ejemplos de ejercicios de fuerza y movilidad.

BLOQUE 6. Mi nuevo estilo de vida

– Tema 1: Ejercicio físico (otra vez).

– Tema 2: Higiene del sueño.

– Tema 3: Gestión del estrés.

– Tema 4: Relaciones personales.

– Tema 5: Relaciones con una misma.

Precio del curso 98€

Accede ahora pagando en dos cuotas de

49€

Primer pago al unirte al curso y segundo pago a los 30 días

PREGUNTAS FRECUENTES

Sí, el Curso 50+ mujer es 100% online, con todo el contenido a tu disposición en el móvil u ordenador en cualquier sitio, a cualquier hora.

No se envía nada físico.

Porque este curso está diseñado por una Licenciada en Medicina con una trayectoria que la avala en el campo de la nutrición y el estilo de vida.

Para facilitar el acceso al curso hemos fraccionado el pago en 2 cuotas.

No es una suscripción y no se puede cancelar.

Por supuesto. Aunque el precio del curso aparece en euros, cuando realizas el pago se te hará la conversión a tu moneda local.

No, necesitas conexión a internet para disfrutar del contenido del curso.

El curso está dirigido a las mujeres, pero también puede ser interesante para otras personas que interactúan con mujeres en esta etapa vital y requieran de este conocimiento.

Puedes seguirlo a tu ritmo y acceder siempre que quieras durante 2 años.

AVISO IMPORTANTE

Todos los productos y contenidos ofrecidos por Vida Potencial (tales como, programas y cursos de nutrición, actividad física y vida saludable, libros, vídeos, artículos, posts, podcast, Vlogs y video-tutoriales) tienen naturaleza meramente informativa y divulgativa y en ningún caso constituye servicio médico o sanitario de ningún tipo ni sustituye la consulta con un médico especialista, por lo que no deben ser aplicados sin la aprobación previa y supervisión de un médico o profesional de la salud especializado, particularmente en casos de personas con patologías, lesiones, limitaciones o anomalías físicas o nutricionales o cualquier otra condición especial. Ninguno de los productos, servicios y contenidos ofrecidos por Vida Potencial pueden servir de consejo médico, diagnóstico, prescripción ni tratamiento de tipo alguno de dolencia, enfermedad o patología.